Drenagem Linfática Manual

Drenagem Linfática manual

A drenagem linfática é, hoje em dia, uma técnica de massagem com inúmeros adeptos não só devido á sua função drenante, como também em parte por ter efeitos relaxantes e analgésicos, sendo utilizada por inúmeros profissionais ligados a saúde e estética, nomeadamente enfermeiros, fisioterapeutas, esteticistas e massagistas, não sendo de estranhar que faça parte dos serviços prestados por muitas clínicas e centros de estética.

A drenagem linfática pode ser realizada de forma manual ou automizada, sendo que a primeira, consideravelmente mais popular, consiste em movimentos suaves e precisos, realizados manualmente, que ajudam a estimular a circulação do sistema linfático, contribuindo assim para a eliminação da celulite, prevenindo o aparecimento de varizes e estrias e evitando a retenção de líquidos muito comuns na mulher.




Em que zonas do corpo se pode realizar uma drenagem linfática manual


À semelhança de outros tratamentos estéticos não invasivos, a drenagem linfática pode ser realizada em quase todas as zona do corpo, desde que exista uma camada de gordura, podendo os resultados desta varia de acordo com diversos factores.
Cada sessão de drenagem linfática deve centrar-se numa determinada zona do corpo, previamente definida, uma vez que só assim os resultados da drenagem linfática serão os pretendidos.
Assim a drenagem linfática terá de ser realizada de forma individual e local, numa determinada zona nomeadamente nas ancas, coxas, glúteos, costas, estômago, abdómen, entre outros.
O abdómen e as coxas, são as zonas que apresentam resultados menos satisfatórios, uma vez que estas são das áreas do corpo onde se propicia uma maior acumulação de gordura.


Resultados da drenagem linfática manual

Quanto aos resultados de uma drenagem linfática, será expectável que após algums sessões de tratamento, note uma clara evolução no que respeita a diminuição da celulite e da gordura localizada, sendo expectável que vá gradualmente perdendo algum peso e alguns centímetros nas zonas tratadas.

Será ainda importante recordar que a drenagem linfática, desde que feita por profissionais especializados, não deve causar dor nem hematomas, caso tal aconteça esta não estará muito provavelmente a ser realizada por profissionais especializados.

Vantagens da drenagem linfática manual

A drenagem linfática consiste numa técnica de massagem do foro terapêutica e estético, podendo contribuir para o seu bem estar psicológico e físico, uma vez que ajuda a moldar a sua silhueta.
Alguns dos benefícios e vantagens que encontramos na drenagem linfática são:
- Diminuição do período de recuperação de lesões e cirurgia estética e plástica;
- Alivio do inchaço das pernas, braços, joelhos e tornozelos, resultantes do excesso de peso ou da exagerada actividade física;
- Combate á celulite e gorduras localizadas;
- Fortalecimento do sistema imunitário, através da eliminação das toxinas presentes no nosso corpo;
- Tratamento de enxaquecas e dores de cabeça;
- Função relaxante;
- entre outros.

Apesar de todos os benefícios e vantagens da drenagem linfática expostos a que por ventura mais se destaca é a função de combate á celulite e gordura localizada, problema que afecta muitas mulheres e homens dos nossos dias.



Contra-indicações da drenagem linfática manual

Relativamente às contra-indicações da drenagem linfática, esta é genericamente contra indicada nos casos de pessoas que padeçam de:
- Tumores;
- Abcessos;
- Nódulos;
- Tuberculose;
- Processos infecciosos e inflamatórios agudos;
- Edemas oriundos de insuficiências renais, hepáticas ou cardíacas não controladas;
- Insuficiência renal aguda;
- Trombose venosa profunda, flebites e tromboflebites agudas;
- Erisipela em fase aguda;
- Insuficiência cardíaca;
- Menstruação abundante;
- Grávidas;
- Asma brônquica e bronquite;
- Hipotensão arterial;
- Afeções da pele;
- Estados febris.

Uma vez que, dada a pressão exercida nesta técnica de massagem, tal pode ter um efeito prejudicial sobre os elementos expostos.



Custos e duração da drenagem linfática manual

Cada sessão tem o preço de 18 €.

A duração de cada sessão pode durar cerca de uma hora, dependendo de cada paciente e da zona a tratar.